Real MMA & Fitness -школа уверенности

Развиваем тело, закаляем дух! «Ваш ребенок пойдет в High School, где очень разные дети, и разные могут возникнуть ситуации, - говорит Миша Циркунов, главный тренер школы Real MMA & Fitness . - И чем лучше он будет знать, как себя защитить, как правильно себя вести, тем больше у него будет уверенности в себе, тем легче ему будет разговаривать с учителем, с одноклассниками. У него не будет страха. Мне кажется, это чрезвычайно важно, особенно для мальчиков...»

Миша знает это по собственному опыту. Неоднократный чемпион Канады по дзюдо, вольной и греко-романской борьбе, бразильскому джиу-джитсу, золотой медалист и обладатель черного пояса по дзюдо Pan-American Championship в сверхтяжелом весе, победитель и участник целого ряда престижных международных турниров, приехав в Торонто 13-летним подростком, Миша преодолел трудности иммиграции именно благодаря спорту.

И теперь, достигнув немалых высот, продолжает совершенствовать мастерство и передавать его своим ученикам.

В школе Real MMA & Fitness, которую создали Даниэль Ицкович и Миша Циркунов, дети и взрослые осваивают различные виды единоборств: дзюдо, вольную борьбу, бразильское джиу-джитсу, муай-тай, бокс и Grappling - искусство нейтрализовать противника, сочетая элементы этих видов.

- Мы хотим, чтобы в нашей русской общине люди знали, что у нас есть прекрасно оборудованный зал, есть ребята, которые выступают на довольно высоком уровне по разным видам спорта, - говорит Миша. - Можно прийти, посмотреть, попробовать что-то новое. Допустим, дзюдо, вольную борьбу многие знают, в Северной Америке и Канаде также развито бразильское джиу-джитсу - это как бы смесь дзюдо, вольной борьбы, самбо, все вместе. Очень эффективный, очень хороший спорт. В принципе, не так даже важно, насколько силен спортсмен, главный фактор - техника, быть well-rounded - хорошо сбалансированным. То есть для вольной борьбы необходимо быть крепким, иначе у тебя очень мало шансов пробиться на высокий уровень. Борцы обычно очень коренастые, физически сильные. А в джиу-джитсу тебе важно понимать, как твое тело может двигаться, и как кого поймать на болевой прием... Я веду здесь классы джиу-джитсу, и у нас есть ребята, которые хотят освоить универсальную технику, включающую элементы бокса и борьбы. Мы называем это Play Fight - просто на освоение и применение разнообразных приемов, чтобы люди понимали, как что делать...

- Есть успехи?

- Мой ученик, Сина Афшар, уже получил фиолетовый пояс по джиу-джитсу. Он ездил на соревнования в Монреаль, провел за один день семь матчей, и во всеx семи одержал победу, закончив одним и тем же приемом, «треугольником». В Монреале вообще развитию спорта уделяют гораздо больше внимания. По боям без правил там есть ребята, показывающие очень высокие результаты. Поэтому когда наши там побеждают, это престижно…

...В 16 лет получив черный пояс по дзю-до, Миша выиграл юношеский чемпионат Канады и начал заниматься вольной борьбой. В 2006 г. участвовал в чемпионате мира в Гватемале. Закончив школу, поехал в Лас-Вегас, мировую столицу борьбы, изучать бразильское джиу-джитсу. А получив и здесь черный пояс, выступал за Канаду по трем видам спорта. Затем заинтересовался боксом и боями без правил.

- У меня в Канаде, в весовой категории 205 фунтов, рейтинг третий уже, - рассказывает Миша. - Ребята, у которых рейтинг первый, уже выступают в UFC, и чтобы побороться с ними, по правилам я должен также быть в UFC. Это требует очень большой работы, времени, так что я сочетаю тренировки с преподаванием.

- У вас также изучают муай-тай?

- Муай-тай, или тайский бокс, в принципе немного похож на классический, но в нем есть также удары ногами локтями, коленями. У нас очень хороший тренер по этому виду, Нат Эмбри, у него рейтинг номер один в Канаде в категории 145 фунтов. Не каждый спортсмен, выступающий на высоком уровне, может что-то показать, научить других. Но нам действительно повезло. Нат может объяснить и показать, и можно с ним войти в спарринг на ринге, попытаться его ударить...

- С какого возраста вы принимаете детей в школу?

- 4-летних уже можно сюда приводить. Если младше - я бы не советовал, трудно привлечь внимание ребенка. Но, конечно, если его физическое развитие опережает возраст, очень много энергии, то можно и в 3 года, такие детки у нас уже есть. Двое из них до сих пор занимаются, можно сказать, растут вместе с нами... Мальчики и девочки вместе занимаются, мы им даем возможность играть, знакомиться друг с другом, чтобы было интересно и весело, они развиваются физически, и мы ставим им технику. Все это происходит на очень хороших матах, толстых, олимпийского качества. Точно таких же, как используются на олимпийских соревнованиях по вольной борьбе. Уже позже, если они хотят выступать на соревнованиях, мы даем более серьезную нагрузку.

- А как понять, что больше подходит для ребенка?

- Пока они играют, мы смотрим, кто как себя проявляет, кому что нравится. Как правило, это борьба, кто кого повалит на маты. Но также есть дети, которые буквально бегут к боксерской груше. В принципе легко определить, кому что по силам, темпераменту. Когда они приходят в зал, на третьей-четвертой тренировке уже ясно, кому что лучше подойдет. И мы их распределяем по соответствующим группам. Всего у нас работает пять тренеров. В вечерних классах по джиу-джитсу, по боксу группы небольшие, по 10-15 человек, так что тренер может уделить достаточно внимания каждому ученику.

- А если занимаются несколько детей из одной семьи?

- Мы это приветствуем. Если вы привели двоих детей, то платить придется за одного плюс еще немножко. Отец занимается вместе с ребенком, он платит только за себя. Мы не стараемся «содрать» побольше денег, наш интерес в том, чтобы люди могли тренироваться вместе с первоклассными спортсменами, изучить технику.

Если ты занимаешься бегом, плаванием, например, и вдруг перестал тренироваться, то в течение года теряешь не только навыки, но и физическую форму. Здесь же у нас, если ты однажды освоил технику, знаешь, как правильно ударить, как правильно отойти, чтобы тебя не ударили, это очень-очень поможет в жизни. И вообще, если у вас сильные сердце, легкие, то и мозг работает хорошо.

Сегодня многие дети целыми днями сидят у компьютеров или играют на Play Stations. А зимой холодно, не все выходят на улицу. У нас же в зале тепло, можно прийти, потренироваться, хоть один час, размяться на гибкость, технику, поиграть. Плюс полезно знать, что в Канаде есть стипендии по вольной борьбе, по дзю-до, и если у вашего ребенка это будет хорошо получаться, он может пойти в университет, и не только учиться, но еще и объездить весь мир.

Когда я выступал за команду Канады по вольной борьбе, мы были и в Германии, и в Гватемале, и во Франции, в Корее, поездили по всей Северной Америке, и все это - до своих 20 лет. Опыт превосходный...

А самое главное, чему мы учим наших ребят – это дисциплина, уважение, чувство товарищества, здоровый образ жизни и умение упорно трудиться для достижения результата.

www.realmma.ca
info@realmma.ca
416-665-REAL
904 Magnetic Drive
Toronto, Ontario
M3J 2C4